顔がたるみだしたみんなの原因

40代の中ごろから、顔がたるんできたなあと思います。子供たちの部活の食事や派遣社員として忙しく働いてきました。ストレスもたまっていたし顔のケアはほとんどしてなかったです。メイクも石鹸で洗うだけで、何もつけない日もありました。50代になってから美容液は使っていますが、劇的に改善は難しいと思います。

会話が少ないと顔がたるむ?

私は、パソコンの仕事が中心なのであまり人と話す機会はないです。最近フィットネスクラブに行っているので少し増えてきました。食事は噛まないで早食いです。これからはもっと注意してゆっくり噛んでいこうと思っています。

顔のたるみ解消グッズの効果は?

現在美容液で、ロートの肌研ビタミンc誘導体が入っているものを使っています。抗酸化作用が強いのでたるみに効果があるといわれています。洗顔はしっかり泡を作って摩擦が起こらないようにしています。歯周病を防ぐために歯間ブラシも使用しています。

座りっぱなし、立ちっぱなし、どっちが顔をたるませる?

仕事でパソコン作業をして、趣味でもパソコンを使っているので座っている時間がながいです。ときどきストレッチをして血流をよくしています。テレビを見るときもその場で動きながら見ることがあります。買い物も自転車です。

スマホ・PCは顔のたるみ原因

肩こりは派遣社員として働いてきたころがピークでした。現在はフィットネスクラブに通っているので、少し楽になっています。腕はパソコンをするのでいつも凝っていると思っています。すごく不調ということもないのですが、カーブス以外は座る時間が多いです。