顔がたるみだしたみんなの原因

30代に入った頃からたるみを感じ始めました。原因となるような環境の変化などは特になかったのですが、たるみを感じ始めた頃に肌の乾燥も気になるようになったので、年齢によるお肌の曲がり角というものなのかなと思っています。

会話が少ないと顔がたるむ?

専業主婦のため、日中はほとんど誰かと会話をするということはありません。テレビを見ていて笑ったりとかはしますが、接客業のパートをしていた時と比べると表情筋の疲れは感じなくなっています。食事の際は、両方の歯でバランスよくしっかり噛むようには心がけています。

顔のたるみ解消グッズの効果は?

テレビで見たほうれい線マッサージはたまにやっていますが、あまり積極的にたるみを取るためにしていることはありません。マッサージは、拳を優しく顔に当てて下から上に持ち上げるという簡単なものです。あまりたるみが解消されたという実感はありませんが、気持ちがいいのでやっています。

座りっぱなし、立ちっぱなし、どっちが顔をたるませる?

家事の合間に時間があればスマホを触っています。パソコンでの作業は用事があればする程度ですので、1日に1時間もないと思います。家事をするときは一度にまとめて動くので、それ以外の時間は座りっぱなしです。座っている時間の方が断然長いと思います。

スマホ・PCは顔のたるみ原因

首から肩にかけてのコリは、学生時代からあります。最近はそれに加えて背中の張りや腰の痛み、足のむくみとだるさなど気になるところだらけです。運動不足が原因だろうとは思うのですが、もともと運動嫌いなためなかなか改善されません。